Esitelmät

Kuntopolku tarjoaa ymmärrettäviä, innostavia ja selkeitä esitelmiä, tai vaikka esitelmäsarjoja, esimerkiksi yhdistyksille, yrityksille ja seuroille. Tyypillinen esitelmä kestää 40 – 75 min. Hinta on 400 e /esitelmä. Urheiluseuroille ja yleishyödyllisille yhdistyksille tarjotaan alennusta.

Alle on listattu tarjottavia esitelmiä. Lista on vain esimerkki aiheista; jos kaivattavaa aihetta ei löydy listalta, kysy lisää sillä esitelmiä tehdään myös toivomuksien mukaan.

Tällä hetkellä tarjolla olevia esitelmiä (esitelmien sisältöjä avataan omalla välilehdellään):

Asialinja

Laajalle yleisölleEsitelmä kunnon kohotuksesta
  • Kunnon kohotus arjessa
  • Kova intervalliharjoittelu — onko se kaikille?
  • Ruoka ja terveys
Urheiluspesifisempää
  • Suunnitelmallinen kestävyysharjoittelu, perusteet
  • Suunnitelmallinen kestävyysharjoittelu, jatko-osa: suuret linjat
  • Ravinto ja liikunta
  • Viimeisimmät tiedot (kestävyys)harjoitteluun

Viihteellisempää

Historialuentoja
  • Liikuntakulttuurin historia Suomessa
  • Pyöräily eilen ja tänään
  • Juoksu eilen ja tänään
  • Paavo Nurmen tarina
  • Eddy Merckxin tarina
  • Suuret urheiluteot
Muita
  • Ihmiskehon salaisuudet
  • Ihmisen fyysisiä saavutuksia
  • Matematiikka ympärillämme
  • Pärjää elämässäsi (kestävyys)urheiluoppien avulla